Misschien merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt. Je blijft pleasen in relaties, voelt onverklaarbare angst, ervaart onrust in je lichaam of raakt telkens opnieuw getriggerd in bepaalde situaties. Soms weet je precies waar het vandaan komt, maar vaak ligt de echte oorzaak dieper opgeslagen in je onderbewustzijn. Regressietherapie helpt je om terug te gaan naar de oorsprong van deze emotionele, mentale of lichamelijke blokkades.

In het begin heb je het vaak niet door. Je denkt dat je gewoon rekening houdt met de ander. Dat je begripvol bent, probeert mee te bewegen en de relatie goed wilt houden.

Tot je ergens merkt dat je minder rust voelt. Minder spontaan bent. Minder ruimte inneemt.

Alsof je langzaam verder van jezelf verwijderd bent geraakt, zonder precies te weten wanneer dat gebeurd is.

Jezelf verliezen in een relatie gebeurt zelden in één groot moment. Het ontstaat vaak in kleine momenten waarin je jezelf nét iets vaker aanpast, inhoudt of voorbijloopt.

Je kunt precies weten wat niet goed voor je is in de liefde en toch steeds weer dezelfde keuzes maken. Je valt op iemand die emotioneel niet beschikbaar is. Je raakt jezelf kwijt zodra iemand dichtbij komt. Of je voelt ergens al vroeg dat iets niet klopt, maar blijft toch. Alsof je onbewust steeds opnieuw in een bekende dynamiek terechtkomt. Met een andere persoon, maar hetzelfde gevoel.

Er zijn vormen van verlies die niemand ziet, terwijl ze wel invloed hebben op hoe je liefhebt, hoe je je verbindt en hoe je jezelf ervaart. Het verhaal van de alleengeboren tweeling hoort daarbij.  

Dat gaat om een zwangerschap die begint met twee embryo’s en verder gaat met één, een fenomeen dat vaker voorkomt dan de meeste mensen weten.  

Sommige patronen in je leven lijken niet alleen van jou te zijn. Alsof ze dieper geworteld liggen dan je eigen ervaringen.

Emotionele trauma’s, overtuigingen en onopgeloste thema’s kunnen van generatie op generatie worden doorgegeven. Deze onzichtbare erfenis beïnvloedt hoe je denkt, voelt en handelt — en kan zelfs doorwerken in je lichaam.

Misschien herken je dit: je hebt een leidinggevende rol, of voelt dat je die kant op wilt bewegen, maar ergens vanbinnen blijft twijfel aanwezig. Je vraagt je af of je wel goed genoeg bent. Of je de juiste beslissingen neemt. Of anderen je daadwerkelijk zien als leider.

Naomi is 32 jaar als ze een kennismaking in mijn praktijk boekt. Ze heeft een eigen bedrijf, een druk sociaal leven en vriendinnen die haar bewonderen om haar helderheid. Grenzen aangeven heeft ze inmiddels geleerd. Ze is niet meer het meisje dat zich verliest in mannen die haar laten wachten. En toch zit ze tegenover me met een twijfel waar ze zelf geen raad mee weet.