Klaar voor verandering?
Voel je een verlangen om patronen te doorbreken of je beperkende overtuigingen en trauma te verwerken?
Heb je het gevoel dat je meer uit je leven kunt halen of regelmatig alleen in contact bent met je hoofd in plaats van je lijf?
Ik begeleid je om dieper inzicht te krijgen op emotioneel, lichamelijk en mentaal niveau om je algemeen welzijn te verbeteren en crisis te voorkomen.
Mijn coaching en regressietherapie trajecten zijn geschikt voor iedereen die verantwoordelijkheid wil nemen voor zijn/haar eigen persoonlijke groei en ontwikkeling. De kracht in mijn therapie en coaching sessies ligt in mijn inlevingsvermogen en het bieden van een veilige en vertrouwde omgeving. Ik maak inzichtelijk wat de impact is van eerder gemaakte keuzes en hoe deze hebben doorgewerkt in je leven, zodat je met deze inzichten nieuwe keuzes kan maken en integreren.
Naast losse sessies en individuele trajecten in mijn praktijk in Amsterdam en online, begeleid ik een groepsprogramma (start 26 januari ‘'26) voor mensen met bindings- en/of verlatingsangst en geef ik embodied leadership trainingen en individuele trajecten voor leiders binnen organisaties.
Voor iedereen die meer liefde voor zichzelf wilt ervaren, zodat je met vertrouwen kan verbinden met de ander. Ik begeleid je naar je kern en werk met het onderbewustzijn, zodat je kunt landen in je lichaam
Voor leiders en professionals die hun volle potentieel willen benutten, zonder zichzelf voorbij te lopen. Ontdek hoe je met je lichaam als kompas, meer rust, vertrouwen, en impact creëert.
Hoe begeleid ik jou?
5 stappen naar embodiment
01
Dieper inzicht in jezelf; verhoogd zelfbewustzijn
Begin met het herkennen van je patronen, overtuigingen en emoties.
Observeer hoe je lichaam reageert op stress, uitdagingen en successen.
Deep dive in Jezelf
02
Naar de kern en het loslaten van jouw mentale, emotionele, en fysieke blokkades.
Werkmethoden, zoals regressietherapie, lichaamsgerichte therapie, opstellingen
Het loslaten van blokkades en het doorbreken van patronen
03
Betere stressbeheersing en emotionele regulatie
Empathie en verbinding
Lichaamsbewustzijn & zenuwstelselregulatie
04
Reflectie en integratie van hoofd en lichaam.
Het belichamen van de persoon die je in de kern bent
embodiment
Welke tools kun je meenemen om het verder te integreren en te transfomeren in je dagelijkse leven
05
Integratie
“Embodiment is thuiskomen bij jezelf; voelen, luisteren, trouw zijn aan je waarden en vanuit daar echte verbinding maken - ook ine en wereld die voortdurend veranderd.”
Reviews
Ik ben heel erg blij met het traject wat ik met Lieke heb mogen doen. Het heeft mij veel meer gebracht dan ik voorhand had kunnen bedenken. Lieke is zacht, maar to the point en er is ruimte voor humor. Wat ik heel fijn vind in dit soort trajecten
Wat een bijzondere reis heb ik beleefd. Met weerstand vanuit oude overtuigingen, liefdevol begeleid door Lieke naar vertrouwen en overgave. Lieke blijft in verbinding samen onderzoeken wat van meest toegevoegde waarde heeft op je persoonlijke levenspad. Met respect voor je eigen tempo. Met een oprechte vriendelijkheid en authentieke interesse. Aanrader voor een ieder die de verdieping met zichzelf aan wilt gaan en een proff. steun zoekt met een laagdrempelige liefdevolle approach. Dank je wel Lieke.
Bonnie van Waart
Wat een superfijne en helende ervaring was het groepstraject bij Lieke. Ik ben een ander mens en sta absoluut met meer liefde en vertrouwen in het leven en in de liefde. Lieke coacht op intuïtieve en authentieke wijze. Met kennis van zaken, betrokken en open.
Martine van Mook